SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Radze przeczytac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze raz pisze bo tutaj pewne problemy wynikaja widze Napisalem tego posta po to aby uswiadomic ludziam ze rutynowe badania sa bardzo wazne , drobnostka a jednak przydatna rzecz. Jezeli kogos przestraszylem i teraz nie wie czy jesc bialko czy odstawic bo sie boi o nerki to jest w bledzie i zle zrozumial moj post ,Jezeli bedzie sie kazdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2003-01-22 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O właśnie mi się przypomniał ten post Haldo już Ci odp. na temat tego, co mi jest Więc mam zwykłe nasilenie deprechy, na którą cierpię już prawie pół życia, więc mam super i miałem super życie nie ma, co A czym moje nasilenie deprechy jest spowodowane: 1. Problemami 2. ***aną maturą a raczej tym, że jej nie zdam, ponieważ nie jestem jakiś [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz wczesniej czytalem ten post na stronie i bardzo mi sie podobal. Dowodzi wlasnie jaka trzeba uwazac na "samozwanczych mistrzow" i media, ktore lubia takie postacie. I obecnie nie brakuje ludzi, ktorzy probuja stworzyc wokol siebie mit, machajac swistkami przed oczami niebedacych w temacie, ile to oni maja "danow" itp. A [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-09-23 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swoj temat. dostales namiar. przeciez ten Twoj split ma zbyt duza objetosc,zle dobrane cwiczenia....az razi w oczy! "chyba ze mam po prostu pokombinowac iosci nie wiem, cwiczen, serii, powtorzen? moze tu jest jakis blad? " przeczytaj poprzedni moj post. i tak ku... do zayebania..... Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-14 23:52:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2012-03-14 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się okaże że za darmowe próbki trzeba zapłacić swoją drogą jestem ciekawy jak Megabol wybrnie z tej sytuacji... ostatnio ma nie najlepszą renomę na forum, wszedłem w ten post - pomyślałem że chcą się jakoś zrehabilitować, i że to dobra inicjatywa... ale po ponad 200 wypowiedziach obawiam się że ludzie nie dostaną próbek... i chyba będą trochę [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of Florida z 2004 r., zainteresowanym udostępnię pełną bibliografię / Chopki miały problem z samookresleniem dlatego też wpełzły niezdarnie w tych szpilkach na ten post. Jednak nie odcięły kuponów od swego samczego plugawego testosteronu i stąd te "chamstwo" i "błoto". Dlaczego serduszko? Napisałbym epopeję . A tak w [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 00:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pies przed furtką, boję się tylko, że ochroniarz może cię poszczuć mutantami - pitbulami, ale to już twa brocha ułomku. Dobrze, że, jak piszesz w jednym ze swych miernych postów "letką masę posiadasz". Mi się zdawało, że masa, niezależnie ile jej jest jest raczej ciężka w porównaniu np. do sadła. Letką masę masz, ale chyba w swej [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-08 00:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolezanko ale ja sie nie podniecam a jak masz jakas ciekawa oferte zdjec to bardzo prosze chcetnie opogladam O! i mamy dwie kolezanki co za czasy w dziale doping O! ale niezdara jestem poniewaz ten post byl w dopingu a widze ze go przeniesli Zmieniony przez - Grande w dniu 2006-10-17 22:17:53 Zmieniony przez - Grande w dniu 2006-10-17 22:22:40

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ADMF - 30 dni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiaj post, na jednym ze zdjęć dzisiejszy posiłek - pieczone ziemniaki, łosoś i fasola szparagowa. Na drugim dwa wczorajsze posiłki, omlet oraz kurak z ryżem. Pytanie, głównie do faftaqa i domera, ale moze kto inny będzie też wiedział - w takim intensywnym okresie (dużo pracy, nie zawsze dosyć snu, szybkie tempo życia) co mi może pomóc, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2013-07-06 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ADMF - 30 dni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3. 130g ryżu basmati, 200g kurczaka, dwa duże pomidory. 4. jw, tyle że z dodatkiem papryki zamiast pomidorów W środku gdzieś tam znowu zaplątał się baton proteinowy. Dzisiaj post, znowu ziemniaki, kurczak, trochę łososia, z ziemniakami podpiekę paprykę, do tego pomidory, trochę czereśni na deser. No i zgodnie z sugestią faftaqa, zaopatrzyłem się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2013-07-12 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle najlepsze jest to, że dziś w nocy post "Jagmaster'a" o godzinie 4:29 był przed postem "nashimento" o godzinie 4:28 ... Jest sens w ogóle się męczyć ? A mało tego wiele osób pomyliło dni, jak jeszcze wracaliście z imprezy/pracy albo szliście do szkoły/pracy to pół biedy, ale jak wstawaliście specjalnie to niezły lol :D

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12055 Data: 2010-12-18 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlugi jest rewelacja jem raz dziennie nie podjadam od 15 do 15 nastepnego dnia post i daje rade co prawda gdzies tak o 13-14 zaczyna burczec w brzuchu ale nie jest to takie ssanie jak bylo do tej pory na bialku i weglach :-) te batoniki to sobie zostaw na ciezkie dni ja nie potrzebuje hehe dzis wyzej nieco bialko ze wzgledu na krewetki chyba :-) [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:26:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedyś był taki post o gino aby brać 2.5mg co dwa dni aż do ustąpienia gino (cabaser, dostinex) ale stawy, libido, samopoczucie wszytko w dupie ale gino znika.

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś był taki post o gino aby brać 2.5mg co dwa dni aż do ustąpienia gino (cabaser, dostinex) ale stawy, libido, samopoczucie wszytko w dupie ale gino znika. To radykalne bardzo osobiście bym zbił tylko prolke i estro nisko i dalej trzymał tamoxifenem aż się skurczy mniej sajdów tylko słowo klucz skurczy nie zniknie jak już masz tam tkankę [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 22:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajna, estetyczna sylwetka. A co do dobrego samopoczucia (post wyżej) to możliwe że master bo na wielu tak działa. Po 50mg johy ed nie miałeś problemów z ciśnieniem? Od ilu zaczynałeś?dzięki :) ciśnienie w normie ale ogólnie bardzo duzo cardio , wody , grejfruty itp wiec ogarniete , a z johą zaczybnam zawsze do mniejszych dawek +- 10 [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-21 20:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do EKSPERTOW w Tym dziale !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez stresowo pio otworz ten post od poczatku i zapisoj na kartce podstawowy plan i uwagi do niego skorygoj wedle uwag i w finalnej dla cibie wersii napisz spowrotem tu lepiej 10 razy przeczytac 5 razy napisac niz potem raz zle wykonac =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2003-03-26 00:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glauberyt.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zależy od profilu teoretycznego działania i celu. 2. „Czekiści” z Zefira nie kłamią 3. czytaj od początku mój post 4. Bzdura nie masz dostępu do takich informacji 5. Na samym początku co lepsi oficerowie z formacji wojskowych nie masz więc racji. Jedyne porządnie wyszkolone AT jakie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    kolejny post z serii "dlczego bierzecie??" cos mi sie nie chce wierzyc w te twoje wyniki tym bardziej ze jestes wegetarianinem

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Doping

    Wodyn grabeus ma koszmarny wyglad nie wiem po co skasowales ten post pisalem bez urazy ale taka prawda zrobilem sobie wolne od dyskoteki ale widze ze tu mozna sie bardziej w****ic po przeczytaniu jednego tematu niz tam za cala noc pozdro ide spac

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 00:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego odrazu mój post poleciał Chciałbym sie dowiedzieć co otrzymam za najwiecej rozegranych gier bo mam miejsce nr.1 @Chaczyk mi tez nie nabiło zobacz na ranking mam 530gier nabitych a 615 pkt zasilonych a na koniec miesiaca wyszedłem na 0 czyli 85wyparowało - juz napisałem w formularzu zgłoszeniowym. Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)